ダイエットに特化したお教室もね💕

今日は気持ちのよい1日でしたねーーー

表参道から千駄ヶ谷まで歩いた 食福力指南師 一二三惠久彌 です。

今日もお読み下さる方に沢山の福がおとずれますように♡

3年前にモンゴル伝統医療を学ぶツアーで出会った仲間が晴れて独立開業。

その内覧会で日曜日には鷺沼に。

開運の秘訣として、いつも言っているのだけど、誰かの幸せごとを心からお祝いできること。

おめでたいことは、心から積極的にお祝いして自分もそのよい 氣 にあやかる ♪

↑↑↑

これ、本当に大事なこと♪

拗ねてる人とか、やっかんでいる人、妬んでいる人、最悪なケースだと足引っぱっちゃったりする人の元には「 幸せ 」なんぞは来てやくれません。

えっ？なんで？？？とか、言わないですよね？？？？

話しがそれました！

友人のクリニックは天井が高くて内装もセンス良くて、明るくて 氣 も抜群にいい病院じゃないのーーーー！！！！！

内覧会では色々なものを体験させてもらいました。

最近は「 治療 」っていうなってしまったものを治すのではなく、将来を見据えて未然に改善をしていくっていうことができるのが、医療機関に求められていることなのねと。

なので、整形外科で歩く、走るなどのパフォーマンスの向上を目指して指導してもらうってこともできるってことよね。

興味深かったし、楽しかった⸜( ' ᵕ ' )⸝

スタッフさんに、あれこれ質問しちゃったもの。

・ウォーターベッドマッサージャー( 最高に気持ち良い！！！！！1台欲しいぞーーー(>ω<〃)ﾎｽｨ~♡ 高級外車1台と同じ値段だけどねー )

・理学療法士の施術

・電気治療機( 最新式の！！！！！ )

・VRを使った認知症にも効果アリの脳の血流がアップをのぞめるゲーム

・筋肉の動きを電気図で見る

・体組成計( 最新機種スゲー！！！！！エステの体験受けると測ったりするけど、新しいのはやっぱり違うねーーー )

・フットプリント( 静止時と歩行時の2枚を撮ることで、自分の弱点とかがわかる )

私の体組成のデータが良すぎて、嬉しい♪

スタッフさんにも、おほめいただきました。

「女性でこの年齢でこの数値は…

何か運動されてますか？

それとも、お食事かなり氣を使ってらっしゃいます？ 」って(^^♪

帰宅後女の人dayになったので、この体重からマイナス２kgが通常時のはず。

私は生理の時に、お腹周りに本当にお水を貯め込む体質で、もおね、ぷよんぷよんになる(>人<)

でも、そのことをわかっていると、あたふたしないで済むんですよね。

そーーーゆうもんだ。

この時期には仕方ないって思えると、心も楽。 

ストレスは、生理中にもっともいかん！ 

生理中はゆるっと過ごすのが正解だからねー

また、話しがそれました！

なので、この素晴らしいスコアを誇る私の生活習慣や食事内容、おもに「 ダイエット 」に重点をおいたお教室の一回目を１１／４に行います！！！！！

こんなぎりぎりの開催告知？？？

本当にネーーーー

いつも、遅いよね（笑）

だけど、こんな直近でも、参加できる人はできる。

そんなもの。

自分の身体を知ることとそれをコントロールすることは、本当に大事。

誰かに委ねていいことじゃない。

毎日ご機嫌(●＾▽＾●)でいたいなら…

仕事のパフォーマンスを上げたいなら…

家族が円満であって欲しいなら…

自分に自信を持ちたいなら…

是非、いらしてください！

毎日が楽しくて仕方ない身体になりましょ♪

そして、第四回目になる通常の食福力の教室は１１／５に開催。

こちらは、神無月と土用の過ごし方。

それと、年末にむけた準備などのお話しをするつもりです。

場所は、いつもの通り 西荻窪。

時間は１４：００から１５：３０

講座の参加費は７０００円。

お申し込みはmeg.boboli✤gmail.com

✤の所を＠に変えてメールしてくださいね。

ただ！

私のGmail、セキュリティが高くて、迷惑メールに入る確率高し( ˊᵕˋ ;)💦

返事がない場合は何度か試してみてくださいね。

今日も楽しく美味しくお健やかに福福しく♡

神様からお墨付きの人生☆

オイシイ日々で、宇宙から溺愛☆

※あくまでもこのブログで発信していらることは個人的な意見や考察や経験値や直感です。

現代医療や様々な代替医療や療法を否定するものではありません。

※すべてのものごとに個人差、個体さはあります。

全ての方が私と同じことをしたからと言って同じような結果がでるとは限りませんし、言ってることがあてはまるわけではありません。

✨✨♡♡✨♡♡✨♡♡✨♡♡✨✨#開運

#幸せ

#神社

#お参り

#仏閣

#神様

#スピリチュアル

#太陰暦

#引き寄せ

#夢

#和暦

#旧暦

#秘訣

#健康なくして成功なし

#なりたい自分になる

#五感を鍛える

#幸せはなるものではなく感じるもの

#女性性

#女性に生まれたことを最大限に感謝して生かす人生

#自立

#iPhoto

#all my photography

#swag

#yummy

#instagnd

#food

#love#life

#style

#Japan

#食

#食福力

#習慣は人を変える

#日々の暮らしを丁寧に味わうことこそが最強の開運法

#食文化

#ヒーリング

#healing

#エネルギー

#energy