コロナで必要なのは内側ケアだけじゃないはず
食福力指南師 一二三惠久彌 です。
GWが、一応始まりました。
STAY HOME で at home
その空間が
居心地のよい
癒しに満ちた
幸せな場所でありますように♡
そして、みんなの我慢と努力の賜物、世界的なコロナ自粛により、工場の停止による大気汚染の改善や、水質の向上・浄化がなされていて、による環境の大幅な好転が見られるとのこと。
実際、東京と南の島を仕事の関係で月に１回は往来している方が、飛行機の窓から見る東京上空のスモッグが明らかに少なくなっているし、海の色も変わったと言ってました。
また人間が出歩かなくなったので、人間居住区に動物たちが次々と姿を現しているというニュースも多く報道されています。
サンフランシスコでは、コヨーテ！
イギリス北部のヤギの集団。
パリのイノシシの親子。
チリではピューマ。
そして日本でも、インバウンドの減った奈良のシカが住宅地に出没。
そりゃあ、食い扶持激減ですもんね、鹿さん。
そして、大気が綺麗になることは本当にいいことだし、アフターコロナになっても、このまま地球のためにこの状況が続いて欲しいし、なんなら少しでも目標数値を下回り続ける結果をキープしながらの経済活動であって欲しいものだと思います。
なので、今年はもう、今からちゃんとしたUVケアをする必要がありますよーーーー
なぜ必要かって？？？
だって、大気が綺麗になっているんですもん、紫外線がより地表に届きやすくなっているんですもの。
日光にあたることで、形成されるビタミンDのために、適度な日光浴は必要。
これは間違いない。
骨粗鬆症にならないためにも、メンタルの維持向上のためにも日光必須。
でも、肌ダメージをおこしてしまうような火傷しちゃうくらいの日焼けは禁物。
なので、今年はもう、既に対策をしましょ♬
サングラスはマストってことで。
マスクして、サングラスって本当に犯罪者チッックで自分でも鏡に映ったその姿にドン引きなんだけどね。
では、そして感染症予防的には、肌荒れってよくないと思っているの。
荒れた肌の方が、ウイルスの付着がしやすいと思うの。
つるんと綺麗な肌に比べたら。
だって、繊維で考えたらそうでしょう？
ざらっざらぼこっぼこした凹凸のある布、方やシルクのようなつるんと滑らかで滑りのいい布。
どっちが埃や汚れが繊維の間にのっかりやすいかなぁ？
そして、肌の状態は、内臓のバロメーターでもある。
内臓の状態がよろしければ、表出の結果物としての肌は絶対に綺麗。
そう簡単に潤いがなくなっちゃうようなことはないんです。
このコロナ騒動によって、今までより手を洗うようになったり、アルコールの使用で手が荒れますっていう人が激増して、ハンドクリームもバカ売れなんでしょう？
でも、ちょっと待って！
仕事柄、私ももともと手をよく洗うし、水を触る機会もとても多いはずなんだけど、それでも私一日中ハンドクリームを塗り続けたりしてません。
リップクリームを塗らなくても、唇バリバリ子になったりもしません。
天然の潤い成分がうまく循環しているだと思います。
なので、内的なケアとしてのお食事をはじめとする、体内に摂り入れるものの取捨選択はもちろん大事。
でも、だけど、外的刺激に対するケアもしておきましょうねーーーーーーってことで。
下手なUVケア製品を身体に塗りたくない気分なので、とりあえずは半袖には薄物の羽織ものとかで対処します。
これなら塗布したいと思える商品をみつけたら、また、それはその時にお伝えします。
今日も楽しく美味しくお健やかに福福しく♡
神様からお墨付きの人生☆
オイシイ日々で、宇宙から溺愛☆
※あくまでもこのブログで発信していらることは個人的な意見や考察や経験値や直感です。
現代医療や様々な代替医療や療法を否定するものではありません。
※すべてのものごとに個人差、個体さはあります。
全ての方が私と同じことをしたからと言って同じような結果がでるとは限りませんし、言ってることがあてはまるわけではありません。
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